Malt et production de lait maternel

La réponse CrossDoc

Il a effectivement été suggéré que la bière avait un pouvoir galactogène parce qu’elle stimulerait la sécrétion de prolactine. Si tel est effectivement parfois le cas chez les femmes non allaitantes, aucune preuve n’existe chez les mères allaitantes dont la synthèse de prolactine est constamment stimulée. Cette idée reçue vient du fait que les mères qui allaitent et boivent de la bière déclarent avoir des seins plus tendus, et des nourrissons repus pendant une durée plus prolongée, comme s’ils avaient consommé davantage de lait. En fait, un travail comparant l’ingestion réelle de lait, par pesée avant et après la tétée, des nourrissons dont les mères buvaient de la bière avec ou sans alcool, a montré que la consommation était moindre chez les nourrissons « saoulés » par l’alcool ingéré par leur mère. C’est donc l’ivresse qui les empêche de vider le sein de leur mère, qui paraît donc plus rempli, et qui les fait dormir plus longtemps.

En fait, seule une stimulation répétée par la succion des terminaisons nerveuses du mamelon est véritablement efficace pour maintenir la production de lait. Le meilleur conseil à donner à une mère qui se plaint de ne plus avoir assez de lait est de lui dire de mettre son enfant au sein le plus souvent possible, tout en veillant à bien s’hydrater, car une bonne hydratation soutient la lactation. L’adjonction de biberons de complément, qui diminue la stimulation mammaire, doit être évitée car elle ne pourrait qu’accélérer le tarissement de la sécrétion lactée.